Fórum:Osobní stránka na adrese: pkvm08.svet-stranek.cz

Trénink s Květoslavem Svobodou (leden 2019), předběžné orientační informace:

25/01 pátek
13:30h – 15.30h suchá příprava, A. Kolek (trenér juniorské reprezentace) v tělocvičně
16:00h – 17.30h bazén, Petra a Květoš
18:00h – 21.00h společná večeře (formou bufetu) : rodiče, plavci, ...

26/01 sobota
08:00h – 09:00h suchá příprava, Adam Kolek na bazéně
09:00h – 11.00h bazén, Petra a Květoš
11:00h – 13.00h oběd, individuálně
13:30h – 14.00h rozcvička, Adam Kolek na bazéně
14:00h – 15.30h bazén, Petra a Květoš

Hodně sportovních úspěchů a pevné zdraví v Novém roce přeje Honza L.

Tréninky 2019
1.trénink v roce 2019 proběhne ve středu 2.1. od 8:00-10:00,další dny již jako vždy

PŘÍPRAVKA PKVM(15:30-16:30)
1. přípravka v roce 2019 proběhne v pondělí 7.1.

Ahoj, ano, zítra je suchá jako vždycky

Ahoj. Je zítra suchý trénink? Díky za info

Těch obchodů kde se dají koupit plavky je dost, třeba Arena Jech, Marshal sport, Laguna sport atd..

Ahoj, prosím o radu, Kde nakupujte plavky? V kterém shopu? Díky H.

Všem plavcům, rodičům, příznivcům PKVM přeji klidné prožití Vánoc, dětem navíc spoustu dárečků pod stromečkem

TRÉNINKY MEZI SVÁTKY:

27.12. 2018 čtvrtek - 8:00-9:30
28.12. 2018 pátek - 7:30-9:00 - na pátku se domluvíme na čtvrtečním ranním tréninku

Jiné tréninky v jiných časech nejsou možnou kvůli pronájmům...

Až se plavci domluví, prosím o sdělení termínu tréninku mezi svátky. Děkuji zdvořile. H.

Prosím NEAKTIVNÍ ČLENY klubu o zaplacení minimálního členského příspěvku 100 Kč na účet klubu do konce roku. Jinak bohužel členství zaniká. Dík J.

PROSBA:

Pokud máte někdo jakékoliv fotky z Vánoční ceny,tak mi je prosím pošlete do meilu:
luda.newman@seznam.cz

Děkuji

TRENINKY PKVM
v pátek 21.12. nebude trenink, mezi svátky max.1-2 ranni treninky dle domluvy s plavci. První trenink v roce 2019 bude pravdepodobne ve stredu 2.1. rano dle verejnosti nebo az ve ctvrtek 3.1. normal od 6h

PŘÍPRAVKA PKVM(15:30-16:30)
první přípravka v roce 2019 bude v pondělí 7.1.

patek 14.12. nebude ranni trenink

SUCHÁ PŘÍPRAVA
Na nedělní suchou přípravu (16.12.) si děti mají přinést každý dvě závaží (libovolné předměty, které se dají vzít do ruky a dá se s nimi cvičit- např malá pet lahev, ideálně samozřejmě nějaká činka nebo klasické závaží-prostě něco malého). DŮLEŽITÉ: váha musí odpovídat věku a síle, tzn. mladší děti (2008 a ml.) žádné závaží nebo něco do 0,25kg, mladší kluci a všechna děvčata cca 0,5 kg a starší kluci (2004 a starší) cca 1kg.

INFO PRO VŠECHNY: další týden (23.12) proběhne vánoční suchá příprava, kde nebude posilování, ale pouze nějaké hry atd.- všechny děti z PKVM (i ti co se normálně neúčastní) jsou zvány! Datum a čas jako vždy, pokud má někdo dotazy, tak pište volejte na 728 253 252.

Zdravím. Sraz rozhodčích na Vánoční cenu v 7:30, včetně našich plavců v 7:30

Zdravím. Připomínám zaplacení příspěvku na tuto sezónu 18/19. Masters 1.750,-Kč, ostatní 3.500,- ( každý další sourozenec 3.000,- Kč. Díky

Ahoj PLAVCI!
ve čtvrtek 06.12.,16:00h jsem pro zájemce z plaveckého oddílu zamluvil lístky do kina v Chocni na film GRINCH, 86 minut, vstupné 120,- / děti 100,-.
Máme zamluvenou celou řadu 7 to je 17 lístků. Do 01. prosince 2018 musíme potvrdit kolik nás bude.
Pokud se domluvíme a podaří se nám do Chocně dorazit s předstihem, tak můžeme před filmem zajít na výborné francouzské palačinky(cca 70 CZK/ks).
Navrhuji odjezd z VM od bazénu ve 13:30h, pokud stihnete dojít ze školy. Po kině Vás můžu dopravit domů.
Přijďte bude to super!

Ahoj, na nedělní cvičení si prosím přibalte nějaké tričko s dlouhým rukávem nebo slabší mikinu. Minulý týden tam bylo celkem chladno. Jinak vše zůstává stejné.

Ahoj. Sraz rozhodčích v 7:30 na bazéně. Prosím, kdo si nejste jistí v některých věcech, projděte si pravidla, hlavně obrátky. Bílá trička samozřejmosti. Dík a v sobotu na viděnou. J.