Fórum:Osobní stránka na adrese: pkvm08.svet-stranek.cz

Fórum

jméno / nick
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161
otevřít smajllíky
21. března 2020 v 13:02
Kuba
CVIČENÍ DOMA
V aktuální situaci kdy nemůžete do vody je ještě důležitější cvičení doma. Proto prosím všechny plavce aby vyhledávali různá videa a návody, kterých je nyní na internetu velké množství. Zkusím umístit nějaké užitečné odkazy na stránku kde se děti omlouvají ze suché, případně přidám i nějaké tréninky.

Ve zkratce:
MLADŠÍ by měli pravidelně (alespoň 4-5x týdně) strávit 20-30 minut cvičením základních cviků, tj. kliky, dřepy, leh-sedy a skákání přes švihadlo.
STARŠÍ by rozhodně měli cvičit každý den s tím, že mohou např. střídat jeden náročnější den (série kliků, shyby, atd.) s volnějším dnem (cvičení na záda, lehčí břicho, protahování) + se snažit okoukat nějaké cviky z různých videí.

Základem je NEPŘEHÁNĚT cvičení (není potřeba se první den zničit a potom 3 dny stát), ale cvičit co nejvíc PRAVIDELNĚ, tzn. ideálně každý den alespoň chvíli.

Pro detailnější informace sledujte dokument na omlouvání, ze kterého se stává dokument na domácí cvičení. Neváhejte také přidávat zajímavé tipy na cvičení nebo napište, co cvičíte doma vy
12. března 2020 v 16:10
trenéři
Veškeré aktivity(přípravka, tréninky, nedělní suchá) plaveckého klubu Vysoké Mýto jsou až do odvolání zrušeny
24. ledna 2020 v 11:52
Kuba
SUCHÁ PŘÍPRAVA

Zdravím rodiče a plavce. Vzhledem k nízké účasti dětí na suché přípravě jsem vyvolal schůzi výboru, kde jsme situaci řešili a rozhodli jsme se k následujícímu:
1) Poradíme se s trenéry a vzhledem k plánovaným závodům sestavíme kalendář suchých příprav, ve kterém bude jasně vidět, kdy se cvičení koná a kdy děti dostanou volno po závodech.
2) Od února bude suchá příprava brána jako povinná součást plavecké přípravy. Z toho vyplývá, že každý plavec (případně rodič) musí zdůvodnit svoji případnou absenci!!
3) Omlouvání bude probíhat skrze Google dokument, do kterého by měl mít přístup každý, kdo klikne na odkaz uvedený níže. Pokud se plavec nemůže dostavit na suchou přípravu, stačí najít odpovídající jméno plus datum cvičení a napsat důvod.
4) Pokud se zlepší účast dětí, budeme se snažit angažovat další trenéry abychom případně mohli trénovat mladší a starší skupinku odděleně.

Zde je odkaz na dokument, který ještě bude doplněn o všechna jména plavců, a který je od teď informačním kanálem co se týče nedělní suché přípravy.

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1iY9pJlbFIB h7myt3TW3emJr8ZeHcS8ecfCnNiDvgy-s/edit?usp=sharing
17. ledna 2020 v 11:41
trenéři - Radomil
PLACENÍ KLUBOVÉHO OBLEČENÍ
Rodiče budou platit pouze bundu pokud si ji zakoupili. Vše ostatní platí klub.
Oblečení prosím zaplaťte převodem na klubový účet : 8691470277/0100
Variabilní symbol : 999
Do zprávy pro příjemce prosím uveďte : bunda, jméno plavce
Brýdlová Nikola : 1.070,- CZK
Brýdová Aneta : 1.200,- CZK
Brýdl Jan : 1.070,- CZK
Víchová Tereza : 1.070,. CZK
Venigerová Hana : 1.070,- CZK
Smrček Josef : 1.200,- CZK
Novotný Adam : 1.200,- CZK
Seidl Vojtěch : 1.200,- CZK
Spilko Daniel : 1.200,- CZK
Pospíšilová Zuzana : 1.070,- CZK
Metelková Dorota : 2.270,- CZK
Bezdíčková Anežka : 1.070,- CZK
Poppová Sofie : 1.040,- CZK
Winkler Tomáš : 1.200,- CZK
Nedvěd Patrik : 2.270,- CZK
Bláha Petr : 1.980,- CZK
Tošovský Jakub : 1.040,- CZK
Tocháček Jiří : 1.200,- CZK
Slavíková Viktorka : 1.040,- CZK
Mikelková Bára : 940,- CZK

Pro Vaši kontrolu, ceny jsou:
bez kapuce dětská velikost : 940,- CZK
bez kapuce dospělá velikost : 1.070,- CZK
s kapucí dětská velikost : 1.040,- CZK
s kapucí dospělá velikost : 1.200,- CZK
Snad jsem to ke všem napsal korektně. Pokud ne, klidně se ozvěte.
Příští týden ve středu 22/01/2020, předáme dětem zbývající oblečení.
Děkuji a ať se Vám oblečení líbí a dobře se nosí.
Za klub Radomil
11. ledna 2020 v 17:49
Lukáš
TRÉNINKY - LEDEN,ÚNOR - PRÁZDNINY

leden - 31.1. pololetní prázdniny - trénink od 7:30-9:00

únor - jarní prázdniny 10.2. a 12.2. nebude přípravka plaveckého klubu(15:30-16:30)

Tréninky o jarních prázdninách budou 11.2. úterý,13.2.čtvrtek a 14.2. pátek vždy od 7:00-9:00.
9. ledna 2020 v 18:12
Lukáš
MČR MASTERS V DÁLKOVÉM PLAVÁNÍ PRO ROK 2020
23.2. 2020 - Vysoké Mýto(1500m,3000m)

Blíží se MČR masters pořádané vysokomýtským oddílem. Pro všechny účastníky závodů platí povinnost mít platnou zdravotní prohlídku(obvodní lékař). Pokud by jste tedy chtěli reprezentovat PLAVECKÝ KLUB VYSOKÉ MÝTO na těchto závodech,musíte si tuto prohlídku vyřídit. Formulář k této prohlídce si můžete stáhnout v sekci DOKUMENTY KE STAŽENÍ. Bylo by fajn,kdyby se závodů v domácím prostředí zúčastnilo co nejvíce plavců PKVM(p.Krčilová,p.Mikelka,Míra Raut,Jirka Jakoubek,Oskar Mikelka,Ondra Kozák). Dejte prosím vědět,s kým můžeme počítat. Za PKVM Lukáš
23. prosince 2019 v 15:39
Lukáš
ZDRAVOTNÍ PROHLÍDKY - SKUPINA LUKÁŠE NOVÁKA

Víchová Terka - platnost do 14.1.2020
Smrček Pepa - platnost do 25.1.2020
Mašková Justýnka - platnost do 30.1.2020
Novotný Adam - platnost do 8.2.2020
Spilko Dan - platnost do 14.2.2020
Seidl Vojta - platnost do 21.2.2020
Brýdlovi 3x - platnost do 28.2.2020
Venigerová Hanka - platnost do 3.3. 2020

Zdravím rodičové,plavci, opět nám utekl celý rok a tak je potřeba obnovit zdravotní prohlídky,bez kterých nelze plavce přihlásit na závody. Proto Vás s předstihem upozorňuji na blížící se termíny. Formulář k obvodnímu doktorovi naleznete v rubrice DOKUMENTY KE STAŽENÍ. Děkuji za včasné vyřízení

Zároveň se prosím mrkněte do termínovky,máme tam první závod v roce 2020 - 1.kolo MČR družstev
18. prosince 2019 v 09:36
Lukáš
opětovně žádáme všechny neaktivní registrované členy PKVM(rodiče, rozhodčí,trenéři, neaktivní plavci) o úhradu členského příspěvku 100Kč na klubový účet: 8691470277/0100 a to do konce roku 2019. děkujeme
15. prosince 2019 v 16:55
trenéři- Radomil
zdravotní prohlídky : i přes neustálé připomínání na tréninku a psaní ve fóru některým plavcům propadly zdravotní prohlídky a nelze je přihlásit na závody, pokud bude zdravotní prohlídka neplatná déle než 2 týdny, nepustím plavce ani na trénink!
Omlouvám se nemám čas každému individuálně posílat SMS zprávy a dolovat z něho zdravotrní prohlídku!
Jakub Tošovský 03.12.2019
Petr Bláha 17.12.2019
ostatní máte termíny napsané v předchozí komunikaci
11. prosince 2019 v 12:55
Kuba
SUCHÁ PŘÍPRAVA
Následující dvě suché přípravy (15. a 22. prosince) musím bohužel zrušit. Pokračovat budeme od 29.12. v normálním režimu. Doufám, že se po této pauze opět zvedne účast, která byla poslední dobou velmi malá.
20. listopadu 2019 v 10:19
trenéři - Radomil
zdravotní prohlídky - některým plavcům budou končit zdravotní prohlídky, prosím přineste nová potvrzení včas!
Tošovský Jakub - 03.12.2019
Tocháček Jiří - 04.12.2019
Poppová Sofie - 05.12.2019
Bláha Petr - 17.12.2019
Metelková Dorota - 14.01.2020
Pospíšilová Zuzana - 25.01.2020
Winkler Tomáš - 28.01.2020
Čáp Jakub - 18.02.2020
Nedvěd Patrik - 25.03.2020
Děkuji
25. října 2019 v 08:15
trenéři Radomil
JÓGA dnes není! Máte volné odpoledne.
Bude nahrazena v jiném termínu.
Příští jóga je v pátek 01/11/19.
21. října 2019 v 20:32
trenéři
treninky o prazdninach
pondeli 28.10. 7:30-9:00
utery 29.10. 7:30-9:00
21. října 2019 v 15:20
trenéři
V pondělí 28.10. a středu 30.10. nebude přípravka plaveckého klubu Vysoké Mýto(15:30-16:30).
14. října 2019 v 12:43
trenéři Radomil
JÔGA
Ahoj, pokud někdo potřebujete doklad za zaplacení jógy, tak Vám ho paní trenérka Kopecká napíše a předá.
Doklad můžete využit např. u zdravotní pojišťovny k vyplacení bonusu.
30. září 2019 v 21:07
trenéři Radomil
kurzovné za jogu se nevrací, stejně jako na bazéně
je dost složité na jógu sehnat termín, proto je náš termín a platba fixní a dopředu
pokud za sebe seženete náhradu tak Vám tu hodinu může zaplatit
Dekuji R.
30. září 2019 v 13:18
Misa
Dobry den,kdyz deti onemocni,tak se kurzovne vraci,nebo jak to funguje?dekuji
30. září 2019 v 07:29
trenéři Radomil
Ahoj,
domluvili jsme JÓGU se zaměřením na plavce. Cvičení bude probíhat vždy v pátek od 16h do 17h.
Termíny : 04/10; 11/10; 25/10; 01/11; 15/11; 22/11; 29/11; 13/12; 20/12

Adresa: Jiráskova 154, 566 01 Vysoké Mýto (4. patro budovy SBN, s.r.o. – vedle Městského úřadu)

Trenérka : Renata Kopecká; více na : https://www.renyoga.cz/o-nas/

CENA : 120 CZK / OSOBA, do konce roku domluveno 9 lekci, tedy je třeba zaplatit 1.080 CZK.
Prosím o zaplacení celé částky dopředu, nejpozději tento pátek 04/10.

PŘÍHLÁŠENI : Dorotky Metelková, Pepa Smrček, Vojta Sejdl, Adam Noovotný

Pkud má ještě někdo z plavců zájem (ještě jsou dvě místa) dejte mi prosím vědět během tréninku na bazéně.
Pokud zájem u plavců nebude, pokusím se doplnit účastníky z řad rodinných příslušníků.

Děkuuji
Radomil
30. září 2019 v 06:52
trenéři Radomil
Ahoj, dnes 30/09 a ve středu 02/10 nepůjdeme běhat. Uvidíme se až na bazéně. R.
26. září 2019 v 20:06
Jirka Mašek
Pro rozhodčí. Trika rozhodčích, kdo nemá, tak bílá pokud možno.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | ... |   další > | na konec >>